Meditations-Bibliothek

Ob Grundlagen, tiefe Meditationen oder die bekannten “Leadership Meditations” für Führungskräfte: In der Meditations-Bibliothek findest Du alles, was Dich im Aufbau Deiner Meditationspraxis unterstützt.

Die liebsten Menschen in meinem Leben

Nimm Dir einen Moment für die Menschen, die zählen.

Zur Meditation >

Was ist Liebe für mich?

Werde Dir klar darüber, was Du Dir von der Liebe wünscht.

Zur Meditation >

Im Moment ankommen

Finde heraus, wie Du wirklich im Hier & Jetzt ankommst.

Zur Meditation >

Alles im Blick?!

Lerne Dich über Deine Augen zu entspannen.

Zur Meditation >

Emotions-Management

Lerne Dich & Deine Gefühle zu verstehen.

Zur Meditation >

Entspanne Dich vollkommen

Entspanne jeden einzelnen Muskel in Deinem Körper & dadurch Deinen Geist.

Zur Meditation >

Stress direkt bewältigen

Komm sofort runter mit dieser Übung.

Zur Meditation >

Einfach atmen

Entspanne Dich durch Deine Atmung.

Zur Meditation >

Kapitel 10: Vermeide diese Anfängerfehler

Nach dieser Folge weißt Du, welche Anfängerfehler Du leicht vermeiden kannst.

Zur Meditation >

Weitere Meditationen laden

Manifstiere Meditation in Deinem Leben

Melde Dich jetzt an & erhalte regelmäßige Meditations-Erinnerungen direkt in Deine Inbox.

KONTAKT